Pazı

Pazı, salatalar, çorbalar ve güveçler gibi çeşitli yemeklerde kullanılabilen besleyici ve çok yönlü bir yapraklı yeşil bitkidir. Demir, kalsiyum, A vitamini, C vitamini ve K vitamini gibi besin maddelerinin iyi bir kaynağıdır. Pazı ayrıca lif bakımından da yüksektir ve bu da onu tokluk hissini artırmak ve sindirime yardımcı olmak için harika bir seçim haline getirir.