Marul

Marul, salataların, sandviçlerin ve diğer yemeklerin temel bir bileşenidir. Düşük kalorilidir, ancak yine de lif, A vitamini, C vitamini ve K vitamini gibi önemli besin maddelerini içerir. Marul, çeşitli türlerde gelir ve her biri kendine özgü bir tada ve dokuya sahiptir.